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本帖最后由 营养课堂小助手 于 2019-6-26 16:42 编辑 + ?1 l1 L# L1 S T+ K5 S3 R
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( v4 o* I) g1 K- F征文-大众评选
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' W3 \: N0 S: q: f) `$ P% {2 f! m9 q0 ^肿瘤患者除了需要专业的手术、药物治疗外,最最重要的是有充足的营养支持。
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& C+ y3 A# X7 l7 h& X$ I9 ?; R“营养一线治疗”公众号联合与癌共舞论坛发起了“ ‘营’战肿瘤 以‘爱’为养”肿瘤患者家庭营养支持征文大赛,在全国范围内,征集肿瘤患者自我疗养的营养补充心得。$ g' L. W2 m q
- o6 j1 W! [% i5 N: T9 U. l今天是大众评选的最后一天了,还没有参与投票的用户快来抓住活动的小尾巴啊~参与就有机会获得扫地机器人哦~1 t& p1 E7 j- [" U5 z
% k# r" Q+ {8 E7 }0 r% C投票纪念奖
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投票地址:与癌共舞论坛(YAGW007)
9 @ ^* D3 |+ M" @8 ?' h6 R7 I奖品:科沃斯扫地机器人1个(市场价1799元)
2 n. s9 [" Q: A( W. g" P获奖方式:在大众投票环节投票
4 v1 i0 T; Z& J; l3 i参与步骤:
5 Y D2 S! {, Y1. 关注营养一线治疗公众号,在公众号对话框中发送投票截图 6 n3 _9 Z/ u! X; U
2. 收到抽奖序号
5 u1 K% g/ P' N3. 投票结束,后台从抽奖序号中随机抽取大奖一名
% a8 Y8 h9 }1 D/ ?* M) A4. 参与奖15名:LED小台灯) a8 |8 w3 n, ]
纪念奖公布时间:7月3日7 F/ T$ G1 n! v6 J. b, m
纪念奖公布地点:营养一线治疗公众号3 _' | |3 b, y3 r& j6 y
, h7 R6 Q4 d. K; O" K6 s别忘了截图参与抽奖哦,扫地机器人在等着你~
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) e3 I& x9 _! O7 W, z* }1 v可长按下方二维码
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关注“营养一线治疗”公众号) T" K3 H0 M) s. ~
& Y; F- g, g. j4 @6 }经过四周的时间,“ ‘营’战肿瘤 以‘爱’为养”主题征文已经展示完毕。很多病友分享了自己的营养支持方案,今天我们来回顾一下大家的投稿。
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我的抗癌之道—营养饮食篇
B6 m ?) ^1 V$ x作者:于慈春8 E5 Q; j3 T0 @3 K- w
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“饭吃对了就是食疗”,这是于慈春先生总结的精华。3 ]* D' A2 s c
Z5 [7 w$ A- P+ G去年5月,于先生确诊为鼻咽癌,在放疗的日子里,各种副作用接踵而至,口腔溃疡、舌头变紫、咀嚼疼痛、吞咽困难……" \$ M+ `0 w& M4 \
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为了能让于先生及时地补充营养,于先生的妻子把每一餐都当成第一等重要的大事来对待,把电饭锅、高压锅等炊具背到了放疗的住所,做出的各种杂粮粥,细碎质软、黏稠糯滑、营养全面。9 y5 ^6 z' _2 Q+ D5 O t; ^6 W2 J
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在治疗结束之后,于先生和妻子还定制了一周食谱,同时忌食辛辣刺激性食物,保证每天一斤菜半斤果。) x8 m7 c4 ]. V6 k5 t+ L
! D) A" E: ^8 Z Z专家点评
0 N2 F* O. u- c! u M很有感染力的一篇文章,食谱种类具体,描述清晰。十分可贵之处在于,病友及家属博览群书,取其精华,理解全面,很多内容值得推广。文中提到最好的药物是营养,在能吃的下的情况下,尽量多种类的去吃,如果进食不足时也不要忘记专业的营养补充剂。5 v0 i( v" T' H& B. Z# D; M
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r; R( V7 @( F永远不想说再见* @/ B' }/ j1 e+ ?7 @, b# E4 e k
作者:北极熊欢欢2 k% @3 a/ A6 t" b, t3 X; J
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北极熊欢欢的母亲舌象偏红,大便干燥,所吃的食物以滋阴润燥为主。每天用黑豆、红豆、藜麦、燕麦、薏仁、茯苓、银耳、百合、鹰嘴豆、红枣制作养生糊给老妈作为营养添加剂,老妈的舌象和大便等都有所改善。
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肿瘤患者的膳食重点不仅仅是营养,还要注意色香味和食物的多样性,北极熊欢欢分享了很多帮助患者提高食欲的食谱,如银鱼鸡蛋羹、冬瓜海带冻豆腐花甲汤等。
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专家点评
' Q' Q7 K! H1 y. s2 @% _题目未见“营养”的点题,文章情感丰富,富有感染力。文中以食谱描述为主,建议多考虑三餐均衡搭配,个别食材的选择不具普遍性,日常生活中平常的饮食只要均衡摄入就好,注意优质高蛋白的补充。
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& F# }% ]* H; q$ Q抗癌3年,化疗43次,如何维持体重不下120斤
+ Q) F; h( e4 x/ P4 q" l作者:秦旭骏1 j: {# f' T& h4 P5 J+ Z
5 ~- [8 y9 g# N( \' c J5 j+ \$ _ Z心态和营养是贯穿整个抗肿瘤治疗的关键要点。秦旭骏的父亲乐观向上,很喜欢和隔壁床的病人打招呼,一来二去,在医院结交了很多朋友。这种积极的心态鼓舞了很多病友。' i& f2 ^' L/ D
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有了好心态才能有个好胃口。在秦旭骏父亲患癌之后,体重一直很稳定。母亲会根据父亲的口味做各种菜肴,粥里会放些白木耳、红枣、枸杞子。+ L1 @! z+ i' C- L& w# l
1 @1 E, u$ h! b8 z专家点评
9 U9 w, d! M( g" ]语言表述略显繁琐,情感真挚富有感染力。食谱较为简单,个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性,已经在用营养补充剂,也是值得表扬的。
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3 a6 i( `" _5 O# E+ Z* G我的饮食和抗癌经历
$ [) ]- h: t4 z( Y" h: T作者:灰原哀
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! c5 L4 s- b# E. B1 n) n+ F2017年,灰原哀确诊为乳腺癌,在11月2号日开始了放化疗的旅程。
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在饭堂吃早餐时,灰原哀遇到一个病友,放化疗造成嘴部溃疡,说话、进食困难,这也让她意识到在治疗期间肿瘤营养的重要性。6 j3 {$ p% o. |7 |
$ C" n- p) t3 }5 K8 _: `在肿瘤营养的学习过程中,灰原哀知道了患者应该按照“三高一低”原则管理一日三餐的饮食(高蛋白、高能量、高脂肪、低碳水化合物)。随后,灰原哀并配合自己的理解,逐渐发展成适合自己的“低碳水生活”。3 y0 ^2 h3 i8 X
7 ?8 E6 y1 n; f) _: H9 W( K/ C专家点评
( i* M( ^6 X1 y6 q" }5 A* `! I言表述似日记,情感真挚富有感染力。生酮饮食不具有普适性,对补充剂的描述偏于“网络化”。营养补充剂在临床应用已经很多年,有营养不良风险的状况均适用。
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爱的食谱
: W% J. i5 R4 ]作者:FengJia" b' E2 y- W3 P1 U' F* X8 Q% P; h
( q' }# ~9 a1 H- u8 G4 Z$ Z在确诊之后,FengJia的好友悦姐姐,是擅长营养和爱好美食的“专家”,研究了大量适合乳腺癌病人的食物,在第一时间为FengJia量身定制了一份爱心食谱。
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- b- X9 J& B* ^# y$ r这将近100天中的每一餐,都是FengJia的母亲亲手料理,这每一餐每一顿,让FengJia度过了最痛苦的术后恢复和化疗期,体重始终保持不变,几乎没有一次便秘,这不能不说是奇迹了。" d7 S6 {$ n( U: @; g/ J
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专家点评; p' k! j, V3 R# `# I
语言清晰流畅,情感丰富富有感染力,图文并茂。食谱种类具体,但缺乏量的描述。营养治疗也是“专业”的医学治疗方法,如果“悦姐姐”从营养知识的来源和专业性给出描述将更好地推动专业营养的普及。- A: N: E% y. w1 X; t# d
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/ Q# Z2 @! ?) w2 N我们坚守营养支持这块阵地* F, o) H' q% l) o4 ]1 w
作者:安泓( v7 g3 Q8 n, w
1 N9 R' d$ q2 u9 n" I# R( `2015年,安泓的妻子确诊为肺癌,在与癌症战斗的1480个日子中,夫妻二人从开始的震惊迷芒到如今的从容淡定。
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5 G5 n. G& j; W6 l妻子在治疗过程中因唑来膦酸输液出现下颌坏死,进食食物困难,所以给妻子提供合适的一日三餐,主食和菜肴,显得更为重要。5 C; @7 V2 q. }
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专家点评
! }3 R5 ?1 A5 x! p" |语言清晰流畅,情感丰富富有感染力,图文并茂。食谱种类具体,描述清晰,搭配合理,口服营养补充合理有效,内容值得推广。% x- o& e9 ^8 E* D4 i4 s: D
1 h' A1 R7 k* e: M: K! H1 I R; j5 z
9 R) R2 ~9 r A* w+ V, t提高免疫力!癌症患者必学的升白食谱
+ t: k1 z, T8 {2 n) l+ g3 R作者:燕子
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免疫力是人体的天然屏障,不仅能够抵御“敌人”的侵害,还能维护人体内部的稳定。而肿瘤患者常常会出现免疫力低下的情况,这个时候该怎么提高免疫力呢?* e! ~. \8 H- b
& ]8 ], I5 x! e D5 f* D6 b燕子分享了很多提升白细胞的食疗方案,如五红汤、牛尾骨汤、猪脊骨汤、鲫鱼汤等,都适合肿瘤患者和家属学习。
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' P3 J8 \$ t7 J) Y i) D5 e$ f专家点评2 ^) m6 n. m9 [# B8 m4 V
语言表述清晰,情感真挚富有感染力。食谱体现了孝心和体贴,个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性,已经有营养补充的意识,也很不错。* a/ o0 x" q4 j
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+ o# e( b, b! M' A9 P 评选规则
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本次征文比赛的总分数为:营养专家评分*40%+论坛评审总分*30%+大众投票评分*30%( r4 u& j0 O; g7 n6 U- P
& ^2 x5 l9 z: ^( p' C% X在大众评审环节,投票第一名将获得大众评分100分,第二名获得大众评分98分,第三名获得大众评分96分,以此类推。
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比赛奖励
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一等奖,一名
# F" x/ `0 K* i* l9 a) F& K# k肠内营养剂捐助品 60日剂量 z8 }; Z' g5 y4 M
+ T; c+ y$ _7 |7 p: u) L二等奖,两名
0 K: u7 M7 m+ q, x' g肠内营养剂捐助品 40日剂量- h: f& a P* p( q# f
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三等奖,三名
; ]* i; T; m7 l" J. b肠内营养剂捐助品 40日剂量3 E. ?3 Q4 R$ }3 S% n
& v2 f" j$ a: l7 `' `参与奖5 o* y; d1 [# k% P5 [! i3 I2 b
只要投稿,一经选用并发布在公众号中,即可免费获得2日剂量的肠内营养剂捐助品。# a W' s' S: ]! z. V( Z
U/ k- T2 E8 X$ }6 Q/ X8 N投票有奖
8 p" ?# a8 e# e7 P" o在大众投票环节投票的粉丝,将有机会获得市场价1799元“科沃斯扫地机器人“一个。 M0 r E6 v% L6 B* A
9 A0 D! l4 u7 C" \" T) _$ {看完这些文章,哪篇文章对你最有帮助,投票送给你最喜欢的文章。投票时间截止至6月26日(今天)18点。 |