“营”战肿瘤丨来自专家认可的病友征文，肯定对你有用

# v* l& O# t' E

( v4 o* I) g1 K- F征文-大众评选
9 W- h8 ^& E1 o$ T: E9 v8 P
' W3 \: N0 S: q: f) `$ P% {2 f! m9 q0 ^肿瘤患者除了需要专业的手术、药物治疗外，最最重要的是有充足的营养支持。
7 G# W+ m# r# `
& C+ y3 A# X7 l7 h& X$ I9 ?; R“营养一线治疗”公众号联合与癌共舞论坛发起了“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”肿瘤患者家庭营养支持征文大赛，在全国范围内，征集肿瘤患者自我疗养的营养补充心得。

- o6 j1 W! [% i5 N: T9 U. l今天是大众评选的最后一天了，还没有参与投票的用户快来抓住活动的小尾巴啊～参与就有机会获得扫地机器人哦～

% k# r" Q+ {8 E7 }0 r% C投票纪念奖
8 R( Z& e: ]/ t; S% T1 l3 ~
投票地址：与癌共舞论坛（YAGW007）
9 @  ^* D3 |+ M" @8 ?' h6 R7 I奖品：科沃斯扫地机器人1个（市场价1799元）
2 n. s9 [" Q: A( W. g" P获奖方式：在大众投票环节投票
4 v1 i0 T; Z& J; l3 i参与步骤：
5 Y  D2 S! {, Y1. 关注营养一线治疗公众号，在公众号对话框中发送投票截图
2. 收到抽奖序号
5 u1 K% g/ P' N3. 投票结束，后台从抽奖序号中随机抽取大奖一名
% a8 Y8 h9 }1 D/ ?* M) A4. 参与奖15名：LED小台灯
纪念奖公布时间：7月3日
纪念奖公布地点：营养一线治疗公众号

, h7 R6 Q4 d. K; O" K6 s别忘了截图参与抽奖哦，扫地机器人在等着你~
7 r) M# m% J8 C; g
) e3 I& x9 _! O7 W, z* }1 v

可长按下方二维码

3 O! b$ t. ?  B6 d: D4 ]3 }$ |

关注“营养一线治疗”公众号

& Y; F- g, g. j4 @6 }经过四周的时间，“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”主题征文已经展示完毕。很多病友分享了自己的营养支持方案，今天我们来回顾一下大家的投稿。
8 h  _( U+ g5 x. {5 P
4 O3 y. l+ L( }6 ?$ c4 `! R

                               
登录/注册后可看大图

我的抗癌之道—营养饮食篇
  B6 m  ?) ^1 V$ x作者：于慈春

“饭吃对了就是食疗”，这是于慈春先生总结的精华。

  Z5 [7 w$ A- P+ G去年5月，于先生确诊为鼻咽癌，在放疗的日子里，各种副作用接踵而至，口腔溃疡、舌头变紫、咀嚼疼痛、吞咽困难……

为了能让于先生及时地补充营养，于先生的妻子把每一餐都当成第一等重要的大事来对待，把电饭锅、高压锅等炊具背到了放疗的住所，做出的各种杂粮粥，细碎质软、黏稠糯滑、营养全面。

在治疗结束之后，于先生和妻子还定制了一周食谱，同时忌食辛辣刺激性食物，保证每天一斤菜半斤果。

! D) A" E: ^8 Z  Z专家点评
0 N2 F* O. u- c! u  M很有感染力的一篇文章，食谱种类具体，描述清晰。十分可贵之处在于，病友及家属博览群书，取其精华，理解全面，很多内容值得推广。文中提到最好的药物是营养，在能吃的下的情况下，尽量多种类的去吃，如果进食不足时也不要忘记专业的营养补充剂。

' s: Y$ D5 Y8 N6 H, r

                               
登录/注册后可看大图

  r; R( V7 @( F永远不想说再见
作者：北极熊欢欢

北极熊欢欢的母亲舌象偏红，大便干燥，所吃的食物以滋阴润燥为主。每天用黑豆、红豆、藜麦、燕麦、薏仁、茯苓、银耳、百合、鹰嘴豆、红枣制作养生糊给老妈作为营养添加剂，老妈的舌象和大便等都有所改善。
" ?0 D# H5 M. ^4 W4 Y5 H
肿瘤患者的膳食重点不仅仅是营养，还要注意色香味和食物的多样性，北极熊欢欢分享了很多帮助患者提高食欲的食谱，如银鱼鸡蛋羹、冬瓜海带冻豆腐花甲汤等。
1 O  b: m6 z: q
专家点评
' Q' Q7 K! H1 y. s2 @% _题目未见“营养”的点题，文章情感丰富，富有感染力。文中以食谱描述为主，建议多考虑三餐均衡搭配，个别食材的选择不具普遍性，日常生活中平常的饮食只要均衡摄入就好，注意优质高蛋白的补充。
6 S  l/ C# m( T1 g+ s# e: b4 W

5 _3 @  `$ S9 `' t5 J                               
登录/注册后可看大图

& F# }% ]* H; q$ Q抗癌3年，化疗43次，如何维持体重不下120斤
+ Q) F; h( e4 x/ P4 q" l作者：秦旭骏

5 ~- [8 y9 g# N( \' c  J5 j+ \$ _  Z心态和营养是贯穿整个抗肿瘤治疗的关键要点。秦旭骏的父亲乐观向上，很喜欢和隔壁床的病人打招呼，一来二去，在医院结交了很多朋友。这种积极的心态鼓舞了很多病友。

有了好心态才能有个好胃口。在秦旭骏父亲患癌之后，体重一直很稳定。母亲会根据父亲的口味做各种菜肴，粥里会放些白木耳、红枣、枸杞子。

1 @1 E, u$ h! b8 z专家点评
9 U9 w, d! M( g" ]语言表述略显繁琐，情感真挚富有感染力。食谱较为简单，个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性，已经在用营养补充剂，也是值得表扬的。
; p7 \! ~% s4 y, r4 @! D
' _7 y. j# o( y: o: t/ f

                               
登录/注册后可看大图

9 i6 `0 u1 `! ?' @8 s% j. O
3 a6 i( `" _5 O# E+ Z* G我的饮食和抗癌经历
$ [) ]- h: t4 z( Y" h: T作者：灰原哀
* A+ w1 D' {' T8 p9 k4 B
! c5 L4 s- b# E. B1 n) n+ F2017年，灰原哀确诊为乳腺癌，在11月2号日开始了放化疗的旅程。
# W/ ~" ~2 ~1 V" R' T% e  J8 t# l8 i) T
在饭堂吃早餐时，灰原哀遇到一个病友，放化疗造成嘴部溃疡，说话、进食困难，这也让她意识到在治疗期间肿瘤营养的重要性。

$ C" n- p) t3 }5 K8 _: `在肿瘤营养的学习过程中，灰原哀知道了患者应该按照“三高一低”原则管理一日三餐的饮食（高蛋白、高能量、高脂肪、低碳水化合物）。随后，灰原哀并配合自己的理解，逐渐发展成适合自己的“低碳水生活”。

7 ?8 E6 y1 n; f) _: H9 W( K/ C专家点评
( i* M( ^6 X1 y6 q" }5 A* `! I言表述似日记，情感真挚富有感染力。生酮饮食不具有普适性，对补充剂的描述偏于“网络化”。营养补充剂在临床应用已经很多年，有营养不良风险的状况均适用。
0 p" b. j* @! k8 C
4 F/ c3 g  l2 E# b& U

                               
登录/注册后可看大图

爱的食谱
: W% J. i5 R4 ]作者：FengJia

( q' }# ~9 a1 H- u8 G4 Z$ Z在确诊之后，FengJia的好友悦姐姐，是擅长营养和爱好美食的“专家”，研究了大量适合乳腺癌病人的食物，在第一时间为FengJia量身定制了一份爱心食谱。
2 V4 Y+ X( H( ~+ a; q8 s3 ^
- b- X9 J& B* ^# y$ r这将近100天中的每一餐，都是FengJia的母亲亲手料理，这每一餐每一顿，让FengJia度过了最痛苦的术后恢复和化疗期，体重始终保持不变，几乎没有一次便秘，这不能不说是奇迹了。

专家点评
语言清晰流畅，情感丰富富有感染力，图文并茂。食谱种类具体，但缺乏量的描述。营养治疗也是“专业”的医学治疗方法，如果“悦姐姐”从营养知识的来源和专业性给出描述将更好地推动专业营养的普及。

( F" d# e4 D* s0 ]. I

& I/ P7 K- h! p3 h9 Y                               
登录/注册后可看大图

5 y9 h& ]) s; n1 }
/ Q# Z2 @! ?) w2 N我们坚守营养支持这块阵地
作者：安泓

1 N9 R' d$ q2 u9 n" I# R( `2015年，安泓的妻子确诊为肺癌，在与癌症战斗的1480个日子中，夫妻二人从开始的震惊迷芒到如今的从容淡定。
$ K2 Y( o" x2 s% a9 A. j6 Z
5 G5 n. G& j; W6 l妻子在治疗过程中因唑来膦酸输液出现下颌坏死，进食食物困难，所以给妻子提供合适的一日三餐，主食和菜肴，显得更为重要。

专家点评
! }3 R5 ?1 A5 x! p" |语言清晰流畅，情感丰富富有感染力，图文并茂。食谱种类具体，描述清晰，搭配合理，口服营养补充合理有效，内容值得推广。

1 h' A1 R7 k* e

                               
登录/注册后可看大图

9 R) R2 ~9 r  A* w+ V, t提高免疫力！癌症患者必学的升白食谱
+ t: k1 z, T8 {2 n) l+ g3 R作者：燕子
9 s6 F8 i5 D# c2 f# f
免疫力是人体的天然屏障，不仅能够抵御“敌人”的侵害，还能维护人体内部的稳定。而肿瘤患者常常会出现免疫力低下的情况，这个时候该怎么提高免疫力呢？

& ]8 ], I5 x! e  D5 f* D6 b燕子分享了很多提升白细胞的食疗方案，如五红汤、牛尾骨汤、猪脊骨汤、鲫鱼汤等，都适合肿瘤患者和家属学习。
# ^2 ?  C. s- v$ F9 m5 k! V
' P3 J8 \$ t7 J) Y  i) D5 e$ f专家点评
语言表述清晰，情感真挚富有感染力。食谱体现了孝心和体贴，个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性，已经有营养补充的意识，也很不错。

                               
登录/注册后可看大图

: x- R4 |" X" ]7 L5 b5 g0 w
+ o# e( b, b! M' A9 P 评选规则
; h5 N7 C; P/ R; a% W8 `
本次征文比赛的总分数为：营养专家评分*40%+论坛评审总分*30%+大众投票评分*30%

& ^2 x5 l9 z: ^( p' C% X在大众评审环节，投票第一名将获得大众评分100分，第二名获得大众评分98分，第三名获得大众评分96分，以此类推。
) F( W; v2 E; p. x( g2 u5 ?

比赛奖励
" K. O1 c. M- X: t! b) n6 [
一等奖，一名
# F" x/ `0 K* i* l9 a) F& K# k肠内营养剂捐助品  60日剂量

+ T; c+ y$ _7 |7 p: u) L二等奖，两名
0 K: u7 M7 m+ q, x' g肠内营养剂捐助品  40日剂量

三等奖，三名
; ]* i; T; m7 l" J. b肠内营养剂捐助品  40日剂量

& v2 f" j$ a: l7 `' `参与奖
只要投稿，一经选用并发布在公众号中，即可免费获得2日剂量的肠内营养剂捐助品。

  U/ k- T2 E8 X$ }6 Q/ X8 N投票有奖
8 p" ?# a8 e# e7 P" o在大众投票环节投票的粉丝，将有机会获得市场价1799元“科沃斯扫地机器人“一个。

9 A0 D! l4 u7 C" \" T) _$ {看完这些文章，哪篇文章对你最有帮助，投票送给你最喜欢的文章。投票时间截止至6月26日（今天）18点。