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早餐:粥2小碗,小白糕3个,水煮蛋1个,牛奶180ml.速愈素1袋250ml。( o+ X6 d! x# I5 \; v* X
中餐:# i# x" Z( Z1 ^. S2 I8 y
& T. X0 h8 v# }0 N& `4 \+ Z4 J鱼肉猪肉合计175克,黄芪10克,西洋参5克海带炖骨头汤(碗里的猪肉就是从骨头上剃下的),西兰花白菜适量,所有食材打成糊,下颌骨坏死只能吃流食,流食700ml- U5 {8 j5 N# }, C( U, z, w/ b4 i
加餐:下午3点速愈素250ml" f1 P- ^' L) F, J4 j2 G
晚餐:中午剩的糊300ml,南瓜粥100ml,速愈素250ml
4 M* G3 I O4 y% U, M" E2 z想问一下营养师,这一天的营养够吗?男120斤,体高170
8 y, V" A: `' y" ?. y, H. m1 d) x$ J+ h |
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共2条精彩回复,最后回复于 2021-11-30 09:49
尚未签到
依据您提供的身高体重,日能量需要在1800~2000kcal之间比较适宜,目前在每天3袋营养制剂补充下,基本能够达到身体每日需要量。日常饮食如果调整一下更好,糊里增加鸡蛋,瘦肉,多种蔬菜,坚果的摄入量,奶制品可以每天摄入300ml~ |
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尚未签到
饮食上基本是不够的,大约600—900kcal之间,速愈素一袋大约300kcal,你可以再多一些哦 |
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